AppSheetで行動管理

2023年~現在まで3年以上朝活を継続していますが、朝活の記録方法を変えました。 今回は、スプレッドシートでの行動管理を卒業、AppSheetのアプリを構築したことで、勉強時間やランニング時間などの行動時間が向上したっていう話です。 行動時間UP!