ぼったくられた男の日常

読んでくださりありがとうございます。 本日もお疲れ様でした🙂 今回は、オリバー・バークマン氏の著書 下 隆全氏の訳 河出書房新社より出版「HELP！」の感想を書かせて頂きます。 タイトルは、第9章より取りました。私の印象に残った箇所は 例えば、毎晩の酒量の量を定め、一週間 に3日間は砂糖の入った食べ物を控え、毎週…