適応障害と診断されまして… vol.48

適応障害と診断されて103日目(1月25日)の夕方にこの記事を書き始めています。 前回 eishiminato.hatenablog.com 少しずつ復職に向けて、体調や生活習慣、自分の思考パターンや行動パターンのアップデートを図っています。そんな中、今日は1日色んなことを休みました。 [:contents] 昨日は色々と寮室の中にいなが…