お父さんが突然走りはじめた

疲労を抜くために2日間完全ランオフにしていました。おかげで体調はバッチリです。 祝日の今日は閾値走。 前回失敗しているので、走りやすい昼間に決行しました。 シューズはadidas takumi ren boost2 今日の新横浜公園は暖かいものの、風が非常に強かったです。 地図のスピード表記で青い部分（遅い）が向かい風ゾーン。 …