お父さんが突然走りはじめた

今日はEペースジョグ。 シューズはフリーラン。 図書館に本を返しに行きがてらEペースジョグ。 ランオフ期間が長かったですが、心肺機能はそこまで落ちていなかったみたいです。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－ 11日間のランオフ。 このご時世、理由は明白ですね。 Covid-19に罹患し、隔離期間を経てようやく社会復…