ダイエットプログラムを提供しました☆~ラダートレーニング・キックボクササイズ~

こんにちは! イレブンワークスのイレブンです! 4月9日に、ダイエットプログラムを提供しましたので、内容を紹介いたします! と、その前に……細かい話ですが、定義はしっかりとしておこうと思いますのであえて書きます(笑) 以前は『キックボクササイズレッスンを行いました』として記事を書きました。 それは事実なのです…