主婦のdiary
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自宅でできる運動
こんにちは。emi-skです。 本日もご訪問ありがとうございます。 夏なので毎日暑さが続き、日課の散歩ができていないので、家でできる運動をしています。 ※体調が良い時しか出来ていません。 テニスとジムは退会したので、散歩が日課ですが暑さが続き最近は、歩きに行っておりません。 まったく運動してなくて、脂肪がつき…