バルコニー日和

5日間ファスティング記録、その②です。 3日めから5日め（最終日）の今日まで。 【ファスティング中口にしたもの】 ・酵素ドリンク（マナ酵素というものを使っています） ・梅干し ・マグマソルト ・ノンカフェインのハーブティーなど ・レモン果汁、天然炭酸水（酵素ドリンクを割って飲みました！） ・サプリいくつか（ビ…