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気疲れがひどいので HSP診断をしてみた結果
元々、すごく疲れやすかったんです。 もう歳のせいかなーとか、育児中のママさんはみんなきっと同じくらい疲れてるんだとか、コロナの影響で家族とずっと家にいるせいかもとか、ずっと原因を探ってきました。(いや全部当てはまるかもだけど) 体力がつけばいいのかもと運動してみたり、栄養ドリンク系に頼ってみたりと、…