たけしの百科辞典

こんにちは！ たけしです。 突然ですが、皆さんは普段から健康状態に気をつけていますか？ この１２月末から１月にかけては、特にイベントや行事が多くなってきますよね。 美味しいお酒を飲んだり、美味しいものを食べたりと気がつけば、食べては飲んでを 繰り返しているかも知れません！ そんな、僕はと言いますと、漏れ…