毎朝、毎晩、体重計に乗ろう!スローから始めるダイエット作戦

お疲れ様で~スのトミー爺です。 さて、いよいよ始まりました、還暦ハーフ親爺のトミー爺のダイエット挑戦、、、2回目の今回は「毎朝、体重計に乗る事を思いついたトミー爺」。 ダイエットする為に必要なプチ知識を勉強からスタートしました。 ダイエットを始めた理由は enjoy-ongaku-tabi.tommysomekawa.com この記事の…