鍋ひとつでソースまで仕上がる「具だくさん豆乳カルボナーラ」をご紹介。具材に野菜をたっぷり入れれば、普段の野菜不足も解消できます。時間だけでなく、お水やガスも節約できるので、震災の時にも役立ちます。忙しいけれども、ご飯は…