エリザベスの辛口美心論

こんにちは♪ 「辛口美心論」のエリザベスです❤ おうち時間は、何をして過ごしてますか？ 運動出来てますか？ エリザベス、最近すごいことに気が付いたの‼ いつもより、便秘になってない？ エリザベスは、基本便通は良い方なのだけど、それでも、便秘気味になる ずばり、太る原因の１つはこれだ！ 今回は、とにかく出す！デ…