Eri Koo Blog

一時、遺伝子ダイエットなるものが流行った時に、人にはそれぞれ体質に合った食べ物があり、それに即したダイエットをすれば痩せやすいという話がありました。遺伝子を検査すればそれがわかると。ざっくり言うと。糖質を分解しにくい内臓脂肪がつきやすいリンゴ型、脂質を分解しにくい下半身に脂肪がつきやすい洋ナシ型、…