Eri Koo Blog
id:kuhmai
感情のコントロール2-自分を甘やかす
大阪は少し、涼しくなりました。眠りやすくなりました。 こんにちは。Eri Koo(エリ・クゥ)です。 前回の続きです。 erikoo.hatenadiary.jp 感情の発散、表現の第1段階をやって、ある程度落ち着いたら。次の段階に入ります。今度は「甘やかし」をしてあげましょう。 ・美味しいもの、好きなものを食べましょう。 感情の第…