【チャレンジ企画】短眠生活、始めてみました! part1

どうも、たかひろです。 今回は、短眠にチャレンジし始めたって話をします。 始めたと言ってもホントに14日の夜から始めたばかりですw これから継続できるかどうか、ですね。 今回、急に短眠を始めたいなって思いたったのは、やっぱり時間の確保のためですね。 今まで大体しっかりと8時間近く寝てたので、仮にこれが3時…