晩婚ですが　ドイツ人とスピード結婚しました

私はすごいネガティブです。 去年はそんなネガティブな自分と向き合う時間にもなりましたが、そんなネガティブな私がネガティブループから抜け出すのによくしていた方法とあれこれ書きたいと思います。 日本にいたときに、わりと運がよかった私がネガティブループにハマった時に実践していた方法は １．本を読む ２．映画…