15頁:41歳、過去最高体重に危機感!!!

薄々気付いていた。 この5年で体重の増加が止まらぬ事に。 そしてついに自己最高体重をたたき出してしまって!!! (戒めの意を込めて・・・) わたくし、身長156センチです。 ここ最近は本当に運動なんてしていない。 健康診断の血圧も少し怪しい数値に近づいている。 父に「独りになったんだから、子供たちの為にも健…