酵素ドリンクの選び方とおすすめ5選

酵素ドリンクとは? 酵素ファスティングに必要不可欠な酵素ドリンク。 勘違いされがちなのですが、実は酵素ドリンクに酵素そのものは入っておらず、また酵素が入っていたとしても酵素は胃の中で分解されてしまいます。 そのため酵素ドリンクに入っている成分は、 ・野菜や果物を発酵・抽出したエキス ・酵素を生み出す材料…