まごわやさしい食の参考レシピ - ファスティングについて
ファスティングを行う上でのまごわやさしい食の参考レシピを説明しています。自己流のファスティングは結果が伴わないだけではなく思わぬトラブルにつながる危険もありますので、必ずルールに従って実践してください。