もうすぐ夏も終わりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は普段偉そうなことを言っておいて、6月・7月とノンストップで食べに食べ続け、身体が順当に膨張してしまいました。 そこで「リセット大作戦」と名づけて、元に戻すべく...