食品の値上がりが続くと、何を主食にしたらいいのか悩む方は多いようです。代表的な主食には「ごはん」と「パン」がありますが、どちらが節約効果は高いのでしょうか。 今回は、ごはんとパンの1ヶ月分の費用を比較してみました。それぞれの栄養価や保存性についても解説するので、ぜひ参考にしてください。