体幹を鍛え、歯医者に行く

健康を保つため、心がけているのが体幹を鍛えて姿勢を正す事、そして丈夫な歯でしっかり食べる事。気になるのは歯医者さんとのコミュニケーション。美しい歯でなくとも、しっかりとした歯を目指したいと思います。