２児の父、アーリーリタイア主夫の日記

久しぶりに走った この日、新しく買ったランニングシューズGEL-NIMBUS（ゲルニンバス）を履いて、怖々と走ってきました。 ７月当初以降、約５週間ぶり？本当に久しぶりに走りました。 ２キロで１２分３０秒ほどかかっています。でも、走れて本当に嬉しいです。 これだけの距離ですが、ウォーキングとは違って汗が出てきま…