美腸で健康的で’自分らしい’’キレイ’を作る＊美腸コーチング看護師＊nanako

よくある質問をまとめました✨ Q「そもそも腸セラピーって何？？」 簡単に言うと 「腸のマッサージをし、 乱れている腸の動きを整えること」 お腹を優しくマッサージすることで 便秘の解消や宿便を取り除く効果があります。 腸を整えることで、体質を改善し、 結果として痩せやすい体作りができます。 自律神経を整えるリラ…