【講座名】心と体のセルフケア 未来の自分のためのセルフディフェンス講座 【日　時】2024年2月11日(日)14:00～15:30（13:45受付開始） 【場　所】相模原市立市民・大学交流センター「ユニコムプラザさがみはら」実習室1 【主　催】チームユニバース運営委員会 【後　援】相模原市教育委員会　相模原市社会福祉協議会 ●先…