アラカン主婦の生活あれこれ

過去記事で24時間酵素断食を始めることを書きました。 2週間過ぎた成果について書きます。 これからしてみようかと思っている人の参考になれば幸いです。 free-diary.hateblo.jp 空腹のつらさは？：食事を酵素に置き換えていると、思ったほど空腹の辛さは感じにくかったです。酵素ドリンクに置き換えた時は、１食あたり20m…