魂こがして！50代後半のRock ＆ Run Blog

かなりブログはご無沙汰になりましたがとりあえず今月走った距離は 約1年振りに200Km(^^; ただその内容も今月からまた少し始めた通勤ランとJogのみだけだったので先日のハーフの大会では不安しかなかったけど思ったよりは頑張れたかな( ˙-˙ )౨ そんな新宿シティハーフマラソン 初めに結果はこんな感じで⤵︎ ⤵︎ 途中相変わら…