あがり症なら、何百回もの練習で話すことを無意識化しろ!

あがり症を克服するための話し方の教室に行ってきました。 参加者と講師の自己紹介から実際に話す練習、質疑応答まで90分の講座。 あがり症に陥る原因と対策についての講義を聞いたあと、参加者が簡単な1分間のプレゼンを行い、振り返りを行った。 まずは講師の経歴と教室を開くに至るまでのお話。 先生自身も極度のあがり…