自然と健康の関連性と効果

子供(幼児)にどこに行きたい? と聞くと公園と即答されます。 子供が産まれ、公園などの自然が多い屋外で過ごす時間が増える方が少なくないと思います。 自然の中で過ごす時間と健康は関連しているという研究報告があるのはご存知ですか? 私自身週末に自然の中で過ごす時間があると 週明けの調子が良いことを実感していま…