転勤族の妻がうつになりやすい理由とは?実体験から対策を解説!

住む場所が定まらない転勤族の妻は、うつになりやすいと言います。友達がいなくて寂しい、仕事ができない自分が情けないなどと思い詰めていませんか?転勤族の妻歴8年目の筆者nico〔ニコ〕が、転勤族の妻がうつになりやすい理由や転勤族の妻のうつ対策を解説します。