【1月美容】TOPIC3の2/3:春に向けて血色のよい幸せ肌を作る〜効果的な体温め〜

こんばんは(*´꒳`*) 今日は冷えの話の続編です。 fuashang.hatenablog.com 血色のよい幸せな肌を育むためにも、からだのためにも、冷えは、悪。(前回まで) そして、私たちのからだの冷えは、日頃の衣食住、そして過剰なストレスなどが複雑に絡み合って起きています。 それに沿って、からだを温めるために、日常で気をつけ…