【column】夏から秋に、上手に自分をシフトするホリスティック美容

こんばんは。 中秋の名月の昨日に、今日は満月の夜。9月中盤。皆さまはどんな毎日をお過ごしですか? 関東での今週は、水曜日まで真夏のような暑さで、木曜日からガラリと涼しくなり気候が変わりました。正直からだも、ついて行くのが大変と感じます。本格的に涼しくなると、夏の疲れが「ふうっ」と体から出る。そんなタイ…