プロテインがダマになるときの対処法を紹介!原因も詳しく解説

プロテインがダマになるのは水の量や液体の温度が適切でない、よく混ざっていない、入れる順番が違う、溶けにくいプロテインを使っていることなどが原因です。本記事ではプロテインがダマになる原因や、対策として正しい振り方を紹介しています。プロテインがダマになりやすく悩んでいる場合はぜひご一読下さい。