桜美林大学 健康福祉学群 藤田ゼミ活動報告ブログ
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発表準備 トレーニンググループ#5
こんにちは！第10回のブログを担当する山田です！ グループ別の活動では5回目になり、パワーポイントの作成に入りました。 僕の所属する「トレーニング」グループでは、 1.目的の再確認（＋パワーポイントの構成について） 2.パワーポイントの作成 3.タバタトレーニングの内容をグループ内で共有 ①超高強度(最大酸素摂取量…
