アラフォーパパの禁欲ブログ

オナ禁開始168日目（2019年1月5日現在） 我ながらよくもまぁ、継続できていると思います。 当時から率先して実践したことは、 『いかがわしいモノが目に触れないよう工夫』したことです。 具体的な取り組みとして ①オカズ御用達サイトをお気に入りリストから消去 ②検索エンジンから表示されないよう、セーフサーチ設定 ③Ｓ…