体重が減ったのに…結局、食欲しか勝たん!

年に一度の健康診断に行ってきました。 前日21時以降の食事は禁止。ただし、カロリーやカフェインの含まれない水分(水、お茶)はその後も摂取可能…とのことで、前日の夕食以降はひたすら水を飲んで空腹を紛らわせていましたw 健診当日。この日は猛暑日の予想…水分はしっかり摂っているとはいえ、早く健診を終わらせて何…