三日坊主の対義語って年中ロン毛で合ってます?

かっこいい筋肉をつけて片思い中のあの子を振り向かせたい。 いつまでも貧弱な身体は嫌だ… よし!今日から腕立て伏せ、腹筋、スクワット頑張るぞ! なーんて思ったのも、つかの間。 翌日は筋肉痛だからと言って休み、 そしてまた翌日には時間ないし明日にしよう。とか言い訳が始まる。 4日目には筋トレすることを忘れてる…