熱中症対策に飲む飲料について

実は私、今までの生活の中で、スポーツドリンク以外で、塩分・水分補給の飲料を必要とする場面がなかったんですよね…。だって、仕事でも、冷房完備下の快適な環境下の中でしたから、経口補水液や熱中症対策水たるものを飲まないといけないくらいの労働もなく、汗もそこまでかかないので、塩分・水分補給の必要性がそこまで…