薬膳と香り、心を紡ぐ日々

第12候 雷乃発声（かみなりすなわちこえをはっす）この時期の薬膳 時期 : 3月30日〜4月3日ごろ 春の空に、ゴロゴロと雷の音が響き始める頃。まだ遠くの空で鳴ることが多いですが、自然界はすでに春本番へ向けて大きく動き出しています。 雷の音が響くように、私たちの体も目覚め、内側のエネルギーが動き出すタイミング。…