薬膳と香り、心を紡ぐ日々

第15候「虹始見（にじはじめてあらわる）」 時期 : 4月15日～4月19日ごろ 春の彩りとともに心も体も整える、虹始見の食養生 二十四節気では清明の末候にあたる「虹始見（にじはじめてあらわる）」は、春の雨がやんで陽が差し、空に虹がかかりはじめる頃。自然界では、陰陽のバランスが整い、すべてが動き出すタイミングな…