薬膳と香り、心を紡ぐ日々

【春の不調にさよなら】第16候「葭始生(あしはじめてしょうず)」心と体の"巡り"を整えましょう 二十四節気：穀雨・初候（4月20日〜4月24日ごろ） 湖や川のほとりで、青々とした「葭（あし）」がまっすぐに芽吹き始める頃、「葭始生（あしはじめてしょうず）」を迎えます。自然界が生命力にあふれ、私たちも活動的になる季…