薬膳と香り、心を紡ぐ日々
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「梅雨の胃腸不調に!酸味で食欲回復する薬膳養生法【6月の体調管理】」
・二十四節季 芒種 末候 ・七十二候 第27候 梅子黄(うめのみきばむ) 時期 6月16日~20日頃 梅雨の真っ最中、胃がムカムカして食欲がない…そんな症状はありませんか? 七十二候「梅子黄(うめのみきばむ)」の時期(6月16日~20日頃)は、梅の実が黄色く熟する季節。この時期は湿気がピークになり、胃腸の不調を感じる人が…