薬膳と香り、心を紡ぐ日々

・二十四節季 小暑 ・七十二候 第32候 蓮始開(はすはじめてひらく) ・期間 ７月12日～16日頃 蓮の花が美しく咲き始める季節、夏バテや食欲不振を感じていませんか？ 7月12日から16日頃は、七十二候の「蓮始開（はすはじめてひらく）」に入ります。これは二十四節気「小暑」の次候にあたり、美しい蓮の花が咲き始める頃です…