コロナ禍以降、セルフケアやご自愛というワードが飛び交い、日本でも着実に根づいた“セルフラブ”の考え方。仕事に家事、趣味にと忙しく日々を過ごしている人が多い現代で、心身を労り大切にしていく考え方をとり入れたメソッド「セルフコンパッション（自分を慈しむ）×フィットネス」が新たなトレンドになると予想。そこで…