アラフィフの筋トレ記録2020(自宅トレ、自重トレ、風疹の抗体検査)

筋トレの成果は?(第55週) 今週末に「人間ドック」に行ってきました。自粛解除されていることもあり、結構な人が来ていてかなり時間が掛かりましたが、みんなマスク着用で静かに受診してました。検査結果はまだ分かりませんが、体重は先週に測定したので大きく変化なく、身長も去年とほぼ変わってませんでした。(当た…