ガジュゾウのうつ病再発日記 復職⑩ 心のリバランス、行動と意識の関係

こんにちは、ガジュゾウです。 30代会社員。 復職して約2年でうつ病再発の診断となりました。 休職期間は4ヶ月と2週間。 また、リワークには約4ヶ月通いました。 復職して6ヶ月が過ぎました。 もはやNoを付ける意味はないが、つけてみた。 気になった方はカテゴリのうつ病(再発)を見て下さい。