がんぶろ

昨晩、久々に「パニック障害」的なモノを発症。最近は無かったのに。で昨晩は22時頃に早々と眠くなって就寝したんだけど、不意にバッ！って目が覚めて、そしたらまだ真っ暗で、でもいつも午前4時頃に必ず尿意で覚醒して、その時間帯も同様に真っ暗なので、あーいつもの時間に目が覚めてしもた…と思いながら枕元の目覚まし…