持たざる独り者でも幸せに生きたい

こんばんわ 明日は月曜日ですね 何かと･･･ 憂鬱だったり 怒りが込み上げてきたりと 本当に嫌な気分ですね(私だけかもしれませんがイライラが募っております) だからノンアールコールビールをのんで快適な睡眠を取っていこうと思います そんな事を思っていたらこの感情と共にイライラや不安の解消のやり方を記事にしようと…