garasu04’s blog

こんにちわ！ 今回は、つま先の向きとパンチ動作についての考察を行っていきます。 ※3月22日追記 目次 ①運動連鎖とは ②つま先の向きが及ぼす連鎖 ③つま先の向きとパンチ動作の関係性 ④近い距離での打ち合いのつま先の向き※3月22日追記 ⑤骨盤の傾きによる連鎖※3月22日追記 ⑥骨盤の傾きとパンチ動作※3月22日追記 ⑦骨盤の回旋…